Как бороться с прыщами и неровностями кожи.

Здоровая кожаПрыщи могут принести множество неудобств, это знает каждый. Интересно, что поражение кожи прыщами может наступить в любом возрасте, ошибочно полагать, что это сугубо подростковая болезнь. Чтобы бороться с проблемой, нужно выявить ее причину, без этого шага все усилия будут впустую.

1. Проведите тест своей кожи, он известен всем. Возьмите тонкую бумажную салфетку, промокните ей лоб, нос и подбородок. Если на бумаге остались жирные пятна – вы обладатель жирной кожи. Если к прыщам прибавляется нездоровый жирный блеск и расширенные поры, немедленно займитесь лечением кожи. Подберите подсушивающие средства, пользоваться которыми лучше утром и вечером 2 раза в день. Жирный блеск хорошо скрывает матирующая тональная основа и легкая пудра. Будьте осторожны с косметикой, подбирайте гипоаллергенные варианты.

2. Пройдите процедуру пилинга. Способ поможет выбрать косметолог, который оценит состояние кожи. Дело в том, что существуют разные варианты пилинга: химический, вакуумный. Второй может быстро избавить вас от черных точек, но он не рекомендуется людям со слабыми сосудами. Химический пилинг разделяется по степени интенсивности. Если содержание кислоты – активного компонента невысокое, то для достижения желаемого эффекта вас потребуется выполнить несколько процедур. Сильное содержание кислоты в средстве очень интенсивно воздействует на кожу, приводит к ее шелушению. Некоторые средства рекомендуется применять только в условии стационара, курс восстановления может длиться до месяца.

3. Старайтесь принимать солнечные ванны, а в холодный период посещать солярий 1 раз в неделю. Воздействие света подсушивает кожу, а значит, прыщи будут исчезать быстрее.

4. Не забывайте о рецептах домашних масок. Состав из сметаны и нескольких капель лимонного сока сделает кожу нежной и гладкой, насытит полезными элементами.

5. Самая важная задача для тех, кто страдает от возникновения прыщей – переход на правильное питание. Постарайтесь исключить из своего рациона жирное и сладкое и вы увидите результат уже через месяц. Кроме того, здоровое питание поможет поддерживать вес в норме и придаст коже приятный здоровый цвет. Стоит сказать, что прыщи – это лишь тревожные знаки, которые подает организм, когда в нем происходят какие-то неполадки. Следите за стулом, больше двигайтесь и старайтесь не вести сидячий образ жизни. Существует поговорка «в здоровом теле здоровый дух», для нашей ситуации мы может перефразировать слоган в «здоровое тело – красивая внешность».

Автор: Анна Ерофеева
Случайные статьи
Комментарии