Как отрастить крепкие и красивые ногти.

Крепкие ногти«У меня крепкие и здоровые ногти» — эту фразу может сказать не каждая женщина, часто при попытке их отрастить ногти, они ломаются и крошатся. Но не стоит отчаиваться, используя эти рецепты, вы вскоре сможете любоваться своими ухоженными и здоровыми ноготками.

1. Ногти могут слоиться из-за недостатка в организме кальция, железа. Принимайте витамины, в аптеках можно купить витаминные комплексы для ногтей. Ешьте морепродукты, а также мармелад, заливное, в этих продуктах содержится желатин.

2. Ломкость ногтей может быть причиной нарушения в работе поджелудочной железы. Поэтому, вам стоит посетить эндокринолога.

3. Причиной нездоровых ногтей может быть — неправильное их подпиливание. Работайте пилочкой только в одну сторону. Выбросите старую металлическую пилку для ногтей, замените ее на картонную или стеклянную.

4. Отлично помогают ванночки для придания крепости ногтям. Средство готовиться на 7 дней и храниться в холодильнике. Льняное или оливковое масло смешайте с несколькими каплями йода. В смесь погрузите ногти на минут 15.

5. Полезен массаж с лимоном. Он сразу выполняет несколько задач: насыщает питательными веществами, отбеливает, укрепляет. Перед сном долькой лимона помассируйте все ногти по пять минут каждый. Когда сок впитается, смажьте кисти рук кремом и натяните на руки перчатки, в них спите до утра.

6. Маска из черного молотого перца: возьмите любой крем для рук и черный молотый перец 1:1. Нанесите маску на ногти, подержите 10 минут. По истечении времени смойте водой. За счет улучшения кровообращения, эта маска ускорит рост ногтевой пластины.

7. Купите в аптеке мазь или крем с коллагеном для укрепления костей и суставов.

Запись опубликована в рубрике Красота. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *