Рубрика > Диеты

Три простых способа быстро похудеть.

Не хотим вас обманывать, ведь все знают, что диета хоть немного, но навредит. Но если следовать ей всего пару-тройку дней, это будет полезно для фигуры и несущественно для […]

Дата : 2012-01-30

Мягкое голодание на соках.

Часто для снижения веса и общего оздоровления организма специалисты рекомендуют устраивать дни голодания. Но в современных условиях жителям городов тяжело полностью отказаться от пищи, хотя бы на один […]

Дата : 2011-12-27

Худеем с помощью воды.

Помочь в нелегком деле избавления от лишних килограммов, может простая питьевая вода. Водный баланс в организме человека очень важен. Малейшее обезвоживание ведет к замедлению обмена веществ. Человек испытывает […]

Дата : 2011-12-05

Протеиновая диета Дюкана.

Пьер Дюкан разработал довольно простую диету, основанную на необходимых нашему организму протеинах. Диета не требует больших затрат и длительного голодания, можно использовать довольно широкий список продуктов. Придерживаясь диеты […]

Дата : 2011-11-17

Как перейти на бессолевую диету.

Довольно редко официальная медицина соглашается с народными догадками, но в вопросе вреда употребления соли она поддерживает мудрость «соль – белая смерть». Самая большая опасность употребления чрезмерного количества соли […]

Дата : 2011-11-06

Своя личная диета.

Бывало ли с вами такое, когда застываешь перед витриной со сногсшибательным платьем? Вот оно! Именно его я искала! На минуту закрываешь глаза и представляешь, как ты входишь в […]

Дата : 2011-10-02

Особенности восточной диеты.

По праву, одной из самых «вкусных» и экзотических диет принято считать восточную диету, главный секрет которой заключается в приготовлении блюд из овощей, риса и нежирных сортов мяса с […]

Дата : 2011-09-30

Витаминная диета на овощных супах.

Обогащение рациона при помощи разнообразных овощных супов улучшает пищеварение, так как отварные овощи содержат большое количество клетчатки. Калорийность таких супов невелика, а значит, с их помощью можно не […]

Дата : 2011-09-18
1